【令和】5月長岡市川西地区信濃川堤防リハビリウォーキング
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5月長岡市川西地区信濃川堤防

こんにちは、YUKIです。

令和になって5月もリハビリwalkingは続けていました。

5月初旬は八重桜が咲いていましたが現在は散っています。

 

早いもので3ヶ月が経ちました。

 

ようやく、6月に仕事復帰となります。

まだ、左肩の不安があります、復帰して完全復活ではないので介護福祉士としての

完全復活は6月に現場に戻って元の状態になるまで・・・

 

釣りもまだ、完全復活は先かな。

6月は新潟県中越地区の海で釣り、リハビリしたいです!

体幹を鍛えるために3月からウォーキングを取り入れてリハビリを続けてきました。

毎日、およそ2キロを歩いて来ました。

新緑の中をメンタル維持も含めてのリハビリです。

 

随分、釣りと離れてしまいましたが下肢筋力の低下が釣り場に行ったときに

出てしまわない様に左肩がケガしている中で他を鍛えていました。

 

介護現場での体力は介護現場で上げで行くしかないので病院リハビリは限界を今は、感じています。

 

早く釣りがしたい!

 

アジングしたい!

 

ライトにスーパーにジギングがしたい!

 

ハタハタパターンシーバスで転倒したので今年はどうするか微妙。

 

一つ左肩もまだ、筋力が微妙です。

 

本当につらいのは薄らハゲが深刻。

 

稼ぎがないのが深刻、かみさんからのプレッシャー

釣りに行って転倒したのが悪いと・・・何も言えません( ノД`)シクシク…

 

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初夏を思わせてくれる長岡市川西地区信濃川堤防

令和元年5月17日の長岡市川西地区信濃川堤防の草、木が夏に向かって成長しています。

3月、4月に比べると鳥たちの鳴き声がだいぶ、賑やかに。

これくらい、私の頭皮も強いと良いですが

自然の強さを感じます。

 

これくらい生えると地肌も見えなくなると思いますね。

 

羨ましい!

 

これからもリハビリウォーキング続けていきます。

季節の変化を感じれるウォーキング、オススメです!

 

育毛も始めようかな・・・
新たに・・・挑戦、諦めたくない。
 

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